第一百六十六章 酸奶会议(2/3)

简单的学会挺胸抬头的问题。

  还包括怎样树立自信心，克服传统观念带来的羞涩感。

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  做到敢于当众展示自己的身体曲线才算合格。

  其后才是他们几个和老队员们在一起做步伐训练。

  模特步就是俗称的猫步。

  这种步法是和人们日常行走方式差距太大了。

  音乐声中，既要有节奏，又要非常平稳，还要非常轻松，又要飘逸，又要落落大方。

  对平衡感和节奏感要求非常高，一点不容易。

  尤其是女模特步态的技术性，当然是最难的。

  身体不但要挺起来，还要感觉有一种向上拉动的力作用在身上，但不能发硬。

  脖子要直，头部要正，但不能僵。

  下巴要平，肩要自然下垂，双手要自然，忌挺腹撅臀，要挺胸收腹。

  迈步时，出胯带动大腿，然后提膝，走出直线。

  摆臂要自然，两臂自然伸直，前后交替摆动。

  台步要做到挺而不僵，柔而不懈。

  关键是还要专门做关于高跟鞋的训练。

  那可是差不多大约八公分左右的高度。

  当年的女孩子们多数是没有这样的体验。

  要穿上这样高度的高跟鞋，完成左右腿飘逸的重心转换，绝对是一种挑战。

  而对于男模特来说，虽然要求简单一点。

  在形体和步态上，主要是纠正肩膀晃动问题。

  还有内八字或外八字脚的毛病，以及头、肩、胯、腿等部位的协调问题。

  但除此之外，气质和内涵的重要性就凸显出来了。

  要知道东方人的特质就是含蓄和内敛。

  这对女性有利于生成柔美和温婉的气质。

  但对于咱们国家的男性，就是反效果了，很容易造成阳刚不足的问题。

  这就导致男模特许多人尽管是高高大大的形象，可走起来就是没有气场。

  总之，这样的训练就是通过一点点的练，一点点的学，从而改变自身多年养成的习惯，实现麻雀变凤凰。

  那不用说，在这夏日炎炎之际。

  每天在大多普通人已经放松、休息的时候。

  他们几个人非要凑到这里挥汗如雨，硬板着自己学习走路。

  可想而知有多疲劳，多难受，多枯燥。

  尤其入队太晚，见到一屋子已经被磨出形儿的俊男美女，他们几个难免感到压力倍增。

  时间一长