第6章 双人骑行,男女抽签(求许愿改编)(2/3)
点——南北湖。
“午餐已经在餐厅准备好了,大家吃完饭再回到这里集合。”
老周后勤服务做的很好,众人一下车就能立马吃上热乎饭。
秦岚从另一侧走过来,主动上来和何欢打了招呼。
“高洋,你好。我是秦岚。”秦岚伸出了右手,光滑细腻。
“岚姐好。”何欢握手的时候感觉到她的手指指腹轻轻划了一下他的掌心。
“咱们一组,你第一次骑长途,别紧张。”
她的声音温柔又耐心,完全不像老骑友们描述的那种人。
“谢谢岚姐,我会努力跟上。”何欢道。
“量力而行,慢一点没事。”秦岚道。
她收回手,转身往餐厅走,腰肢在紫色骑行服的包裹下左右晃动着。
午饭后,30个人在出发点列队,各色骑行服、公路车在水天一色的环境下格外突出。
何欢那辆哑光黑的公路车在一众花花绿绿里反而不太显眼。
老周一声哨响。
“出发!”
骑行正式开始。
三十辆公路车同时踩下踏板,轮组转动的声音在风里汇成一片低沉的嗡鸣。
前十公里是缓坡,海拔慢慢往上爬升。
刚开始何欢还能勉强跟上队伍中段的节奏,咬在几个女骑友身后吃尾流。
但很快,何欢就发现不对劲了。
双腿像灌了铅一样沉。
他在高中三年全部精力都扔在学业上,唯一能叫运动的也就是每天早上的课间操。
什么科学骑行,什么核心发力、调整呼吸,他一概不懂,只知道硬踩。
他虽然年轻,但从未受过系统训练,心肺功能和肌肉耐力都跟不上。
大腿前侧的股四头肌在每一次踩踏中快速积累乳酸,膝盖上方的肌肉开始发酸发胀。
没过多久,他就被大部队甩开了几百米。
秦岚在他旁边陪着骑了五公里,没说话。
又骑了一公里,她终于忍不住了。
“高洋,你这个踏频太高了。”
她骑着车贴过来,手按在何欢的后腰上。
“放低踏频,用力踩深一点。呼吸节奏跟上踏频,别乱。”
她手上使了点劲,帮他调整了一下姿势。
何欢按她说的调整了一下,确实轻松了一些。
但体力还是跟不上。
十公里之后,上坡路段越来越多,差距开始拉大。
赵国富领骑,速度拉到了三十码以上。
老队员们紧紧跟在后面,何欢的速度则肉眼可见地往下掉。
前面的队伍拉成了长长的一条线,何欢被越拉越远。
心率飙升到一百