第 41章 不想回老家过年(1/4)
每到回忆起往昔那些糟心事,赵丽丽就仿佛被一只无形的手狠狠揪住了心脏,痛苦与恐惧如潮水般将她淹没。
犹记得去年大年还没完全过完,他们一家人就像凶神恶煞的讨债鬼一般,把她堵在楼道里。那一张张扭曲的面孔,一句句尖酸刻薄的谩骂指责,像一把把利刃,直直刺向她的内心。那场景,哪怕已经过去许久,却依旧清晰得如同昨日刚发生,只要一回想起来,她的心里就会不由自主地涌起深深的恐惧感,仿佛又回到了那个孤立无援、任人欺凌的时刻。
而在她剖腹生完孩子不到三天,身体还极度虚弱、精神也十分脆弱的时候,婆婆那又蹦又跳、破口大骂的模样,像极了市井间的泼妇,毫无长辈的慈爱与宽容。那声声刺耳的叫骂,至今仍不时在她耳边回响,让她每每想起,就心生胆怯,浑身止不住地微微颤抖。
赵丽丽痛苦地捂住耳朵,试图将这些不堪的回忆挡在脑海之外,可那些画面和声音却如影随形。她心里隐隐觉得自己可能患上了轻度抑郁,于是怀着忐忑的心情,特意在网上搜索了关于轻度抑郁的表现。
在情绪方面,首先是情绪会比较低落,时常被悲伤和痛苦笼罩。这不就是在说自己吗?她常常一个人默默流泪,悲伤的情绪如乌云般笼罩着她,挥之不去。而且情绪还不稳定,因为一些小事就会发脾气、烦躁不安,或者陷入深深的焦虑之中。自从生了孩子以后,她就变得特别容易烦躁,一点小事就能让她情绪失控,焦虑感也如影随形,这些症状完全符合。
认知方面,自我评价降低,认为自己是失败者,对未来也比较悲观。她回想起自己上学那么多年,付出了无数的努力和汗水,本以为能在社会上大展拳脚,实现自己的价值,可如今却被困在家里带孩子,生活变得琐碎而平淡,她觉得自己就是个彻头彻尾的失败者,未来一片灰暗,看不到一丝希望。
生理方面,可能会出现入睡困难、多梦、早醒等问题,做噩梦醒来后感觉没有休息好,身体疲惫。赵丽丽回想着自己的情况,每天半夜三点就会莫名醒来,之后就再也难以入睡,只能百无聊赖地躺在床上,或者爬起来写写东西,以打发这漫长而又寂静的黑夜。一直熬到五点以后,身体累得不行,却依旧无法再次入眠。醒来以后,整个人就像被抽干了力气,一整天都没有精神。有时候做了噩梦,梦里那些可怕的场景仿佛还历历在目,整个