第34章 一定是歪打正着(2/3)
盐味清汤底、去肥肉、减量面条、加倍蔬菜……看似寻常的点餐搭配,却精准踩中了运动员的饮食准则。
豚骨浓汤过于油腻厚重,清汤更清爽易消化;剔除肥肉是为了严格控制脂肪摄入;面条减量三成,是专业运动员训练期的标配,精准把控碳水比例,避免饱腹影响后续训练状态。
每一处细节,都拿捏得恰到好处。
而最让她心头震颤的,是最后那个细微的改动——换掉溏心蛋,加倍蔬菜。
她从来不爱吃溏心蛋,这是刻在骨子里的喜好。前世每次吃拉面,她都会把溏心蛋挑给林清颜,次数多了,整个国家队的队友和教练都知道,柳梦妍吃拉面,从来不要溏心蛋。
这件极其私人的小事,季寒舟怎么会清楚?
苏锦月缓缓垂下眼睫,指尖无意识地在桌面轻轻敲击着,一丝微妙又诡异的情绪,在心底悄然蔓延开来。
应该是巧合吧。
她在心里不断自我安抚。
或许只是他依照运动员的通用饮食习惯随口搭配的,毕竟业内饮食标准大同小异,不吃溏心蛋、多加蔬菜,算不上什么特殊的偏好。
可偏偏,减量面条、翻倍蔬菜,是她前世坚持了好几年的固定吃法。
从前教练总念叨她饮食不均衡,碳水摄入过多、膳食纤维不足,久而久之,她就养成了吃面必减面、蔬菜必加倍的习惯。就连训练基地的食堂阿姨,都熟记“梦妍的那份,多放青菜”。
这份专属习惯,除了教练和林清颜,还有国家队的队友,再也没有外人知晓。
季寒舟绝对不可能知道。
她悄悄抬眼看向对面的少年,季寒舟正低头看着手机,侧脸线条干净利落,浓密的睫毛垂下,在眼下投出一片浅浅的扇形阴影。神情淡然松弛,仿佛刚刚的点餐,只是随手而为罢了。
一定是歪打正着。
苏锦月压下心底所有疑虑,反复告诉自己是想多了。
她现在是十一岁的苏锦月,不是花滑名将柳梦妍。季寒舟不认识叫柳梦妍的她,自然不可能精准复刻她的专属口味。
没过多久,两碗热气腾腾的拉面端上餐桌。
清汤汤底澄澈干净,面条规整利落,叉烧肉质紧实不油腻,翠绿的蔬菜点缀其间,卖相清爽又诱人。
苏锦月拿起筷子,夹起一筷面条入口。面条筋道适中,汤底咸淡刚好,清爽不油腻,完全不会造成身体负担,完美适配高强度训练后的身体补给需求。
不得不承认,这一顿看似随意点的餐,吃得