第15章 省级花样滑冰少年锦标赛(2/3)

世，一切都不一样了。

“好。”她用力点了点头，嗓音微微发紧，“妈妈，那你到时候可不许哭哟。”

“谁要哭了？”宋敏连忙别过脸，假装伸手去拿桌上的纸巾盒，嘴硬道，“我才不会哭呢。”

苏锦月低下头，嘴角抑制不住地高高扬起，大口扒着碗里的米饭。

真的太好吃了。

妈妈做的饭菜，是这世间最温暖、最好吃的味道。

接下来的二十多天，苏锦月的生活彻底定格成精准的三点一线：家、学校、冰场。

每日的作息被安排得满满当当，分秒不差。

清晨六点半准时起床，先完成二十分钟核心力量训练；七点十分吃早餐，七点三十准时出门上学。下午四点放学，和李若涵、林知夏、孟晓几人结伴步行前往训练中心。四点半到六点半是专属冰上训练时间，结束后还会额外加练二十分钟体能。晚上七点左右到家，吃完晚饭完成作业，九点半准时休息。

日复一日，循环往复，像一台被精准校准、毫无偏差的时钟。

前段时间偶尔察觉到的隐晦恶意视线，也被高强度的训练彻底冲淡、抛之脑后。

而自己压根也没有多余的精力去在意这些。

赛前的训练强度逐日递增，周教练为每一位队员量身定制了专属赛前冲刺计划。苏锦月的三周后内点冰跳跃稳定性大幅提升，三周后外结环跳跃（3Lo）成功率突破八成，连跳的组合难度也在稳步拔高。

最直观的进步，是她肉眼可见的体能提升。

平板支撑从最初的一分钟，稳稳突破到两分钟；深蹲从每组二十个，加到每组四十个；跳箱高度也从三十厘米，提升到了四十五厘米。

前几天秦教练路过体能馆，撞见她满头大汗反复练跳箱的模样，脚步顿了顿，没说话便转身离开。可第二天，周教练就拿来了一份更细致、更严苛的体能训练计划表。

苏锦月心里清楚，这是秦教练的特意安排。

一同训练的四个女孩，各有各的风格，却同样怀揣着对胜利的渴望。

李若涵是全队最稳的人。她不像苏锦月拼得凌厉凶猛，却有着极致的自律与规律。每一天的每一个动作，都复刻着前一天的完美水准，不偷懒、不冒进、不加减量，如同一台精密运转的仪器，零失误、零偏差。

林知夏显而易见是团队里的气氛担当。哪怕训练再累再疲惫，休息时她总能抛出几个笑话，逗得所有人开怀大笑。这二十多天里，她的两周阿克塞尔跳（