第069章 药浴(2/3)

  给那几百人准备的药浴，是多少学武者梦寐以求的洗髓汤，洗经伐髓，去除体内糟粕，改变人的潜力。前世，苍云舞在她师父的书斋里看到过一本古籍，因为残缺了一部分，所以一直配不出传乎其神的洗髓汤。来到异世后，苍云舞结合这里的炼药方子，自己配出了个方子，效果与洗髓汤有异曲同工之妙。

  只不过，这洗髓汤得在筋骨被松活透的时候用最好。当人体身体运动到极限后，皮肉骨处在最疲乏状态，对营养的吸收最容易，同时，也更不会排斥药性。

  苍云舞在配成汤药后，自己便泡过了，否则她天赋再好，也不可能晋级那么快，就算真的能晋级，身体强度依然跟不上，损害的还是自己。

  第一次泡洗髓汤，后面泡的就是修养肌肉与经脉的药水了。

  每天运动量和强度超过自身极限，短暂时间内看不出损伤，但是苍云舞明白，如果不懂得保养，身体里那些小小的伤就会越积越多，越积越大，等到真的暴露出来时，想要救也来不及了。

  但是，想要快点提升实力，就不得不超越极限。每一次超越身体的极限，她都能明白感觉到自己的进步。

  所以，怎么保养身体便成了关键。

  好在她本就是炼药师，该怎么最大限度的调理自己的身体，她有自己的一套方法。

  几个月下来，效果不错。

  明天，也该给他们用上了。

  苍云舞眯着眼想着。

  “大小姐，药水准备好了。”一个侍女在门口恭声禀告。

  苍云舞睁开眼睛，往自己房间走去，还没进屋，身后传来连翘的声音，“大小姐，那些弟子让奴婢向您表示感谢呢。”

  苍云舞脚步一顿，嘴角微不可见地往上翘起。

  连翘从院子外跑进来，兴奋地说：“您可不知道，那些家伙，开始多么不情不愿，好像被人逼着上断头台似的，可到后来啊……”

  听完连翘绘声绘色的描述，苍云舞心情不错。

  看看天色不早了，打断连翘的话，叫她去准备晚膳。

  此时天已黑，夜空中一轮皎洁的明月高悬着。

  她忽然想起有那么一天，天气跟今晚差不多，在花园里撞见个人，便随口问道：“那个叫桀的是不是走了？”

  “啊？”

  连翘正要离开的身形顿了顿，眨眨眼，片刻后才反应过来苍云舞说的是谁。

  “奴婢也不清楚。”