第455章 魔鬼教官，王铁猛看傻了(2/4)

九分四十七秒，普通成年人到这儿体验，二十分钟能跑完都算快的。

十八班只需要完成，不计名次。

夏蕊侧过身躲泥点，校服袖口刚擦干净又溅上一片。

“我能不能去室内做拉伸？”

赵大壮扶了扶眼镜。

“电脑显示四十分钟后有暴雨，我建议取消户外项目。”

吴昊站在车门旁边，连背包都没摘。

“现在上车还来得及，拖到下雨就晚了。”

王铁猛没骂人，也没吹哨，只把训练表卷起来敲了敲掌心。

“你们可以退出。”

“高考坐在考场里用脑子，体能差的人，最后一科连题目都读不进去。”

“今天退回车里，没人笑你们，等高考那天头疼、失眠、坐不住，也没人替你们写答案。”

几个人不再往后退，仍没人主动站上起跑线。

方既明把路线图交给乔清禾。

“都怕？”

钱多多咳了一声。

“主要是尊重自然。”

“我也尊重。”

方既明脱下黑色夹克，顺手扔到钱多多怀里。

里面只剩一件灰色长袖，袖口被他卷到小臂，脚上还是那双穿了许久的帆布鞋。

王铁猛愣了一下。

“你干什么？”

“给他们打个样。”

“这条路线刚下过雨，专业队也得先热身，你以前没练过障碍跑，别乱来。”

方既明走到起跑线，把保温杯放在计时台上。

“师范大学体育选修，课程全面。”

王铁猛想到后巷那根被折弯的钢管，嘴里的劝告卡住了。

这门选修课已经越来越离谱。

“我给你计时。”

他抓紧秒表，指向起点。

“别硬撑，高墙过不去就下来。”

方既明活动了两下肩膀。

“记录多少？”

“九分四十七秒，省特训队留下的。”

“有点慢。”

王铁猛抬头看他。

“你说什么？”

“开始吧。”

秒表按下。

方既明冲了出去。

第一段轮胎阵积满泥水，他落脚没有踩进任何一个轮胎中心，鞋底沿着边缘连续变向，身体没有多余摇摆。

二十多米的轮胎区很快被甩在身后。

低桩铁网压得很低，普通人需要贴地匍匐，他俯身钻入，胳膊撑地向前推进，后背始终没有碰到铁丝。

泥浆被手臂和膝盖推开，人已经从另一头冲了出来。

赵大壮盯着计时程序，棒棒糖从嘴里掉到泥地上。

“第一段……二十七秒？”

“你电脑坏了吧？”

钱多多凑过去拍了两下屏幕。

“我