第50章 修炼计划要不改改？？(2/3)

们现在的安排是卯时起床，辰时背书，巳时讲课，未时体魄训练，申时药浴打坐，戌时讲课，亥时修炼。”

“讲课，修炼，药浴，这我们不能干预，但我们可以把辰时的背书，和未时的体魄训练结合起来啊。”

"比如在他们背上放两三吨多的石头，然后让他们一边做俯卧撑，一边背书，你看，他们双手不能翻书，这是不是得用灵力。"

“书也背了，体魄也强化了，还能训练他们在强压下的灵力控制……”

折百摸着下巴思考，忽然发现这个方法似乎不错，点头道“我觉得可行，反正到后面他们还要承受五行之灵折磨。”

“让他们先适应适应。”

次日卯时，岳川依旧准时，起床随手抹了把脸，爬到陈晓燕那边墙头，问道“起了没？”

“来了。”陈晓燕在屋里喊了声，岳川又去叫赵南。

三分钟后，四人齐齐跑向山顶，至于说李怀之，嗯，人家早就走了。

卯时一刻，折百和柳叶出现在孤尘峰广场时，人已经都到齐了，折百看向岳川四人。

“你们四个，去旁边的树下修炼去，我昨晚看了，你们的理解没问题，可以直接修炼。”

“当然，要是能忍受，功法可以在运转慢一点。”

说完，看向其他弟子，语气严厉。

“一刻钟时间，有问题的赶紧问，一刻钟后没有开始修炼的，那边三十吨重的时候看见没，举着，三百个深蹲。”

“不准动用灵力。”

众人顺着折百指的方向看去，一块巨石正趴在那里，在巨石旁边，还有许多十分之一大小的石头。

一瞬间，所有人汗毛直竖，他们能打碎三十吨巨石，但举起来……

确定不是要他们命吗？？

“我怎么有种不好的预感。”看着那些石头，赵南脑海里瞬间浮现赤炎峰那些背着石头做俯卧撑的疯子，心里咯噔一下。

岳川踹了他一脚“不想举石头就赶紧走。”

四人从呆愣愣的人群中走出来，随后就看见所有弟子一窝蜂的冲向折百，柳叶，可他们没敢继续看下去。。

因为折百师兄，柳叶师姐虽然在解答这些弟子的问题，但他们却能感受到有股视线一直在他们身上。

四人连忙走到树下，盘膝而坐，按照昨晚的修炼方式修炼，岳川三秒入定，可功法才运转起来。

破系统就已经提醒了。

“认真系统提醒：”

“请宿主放慢功法运转速度。”

岳川照做。

“认真系统提醒