第553章 番外21(3/4)

的手还紧紧的抓着两个苹果，没有让两个苹果掉落。
不知道是因为这两个苹果在这里很珍贵的原因，还是作为医生，手很稳的原因。
当然，也有可能两个原因都有。
训练场上瞬间安静了下来，几个新兵瞪大眼睛看着这一幕，想笑又不敢笑。
方郁雾站稳后，脸红得像要滴血，手紧紧抓着那两个苹果，其中一个已经被她捏得有些变形了。
“我……我就是想给你个惊喜。”方郁雾结结巴巴地说着。
方郁雾恨不得抠出一个三室两厅出来，让自己藏进去。
差点就当着那么多人的面飞出去了，幸好杨慕宁刹住车了，不然她真的想连夜逃离地球。
杨慕宁松开方郁雾，后退一步，表情复杂：
“在战区，不要从背后接近军人，尤其是正在训练的时候，这是条件反射，很容易误伤的。”
“对不起，我不知道……”方郁雾低下头，突然觉得自己蠢透了。
杨慕宁看着她窘迫的样子，语气缓和下来：
“你想学防身术？现在就可以开始。”
于是，在夕阳下的训练场上，方郁雾开始了她的第一堂防身课。
杨慕宁从最基本的警觉性讲起：保持距离，观察环境，预判危险。
然后他示范了一个简单的解脱动作：当被人从正面抓住手腕时，如何利用杠杆原理挣脱。
“来，你试试抓住我的手腕。”杨慕宁伸出手。
方郁雾握住他的手腕，触感坚实，有长期训练形成的茧。
方郁雾按照他教的方法，旋转手腕，拇指下压……
然而，非常尴尬的是，纹丝不动。
方郁雾又试了一次，用尽全力，但杨慕宁的手像铁钳一样牢固。
“你用力太小了。”杨慕宁说道，“再来，用爆发力。”
方郁雾深吸一口气，猛地发力，这次杨慕宁配合地松开了手，但她因为用力过猛，整个人向前扑去，差点摔倒。
杨慕宁扶住她，眼里有笑意：“方向对了，但控制不够。”
接下来他教了几个基本招数：肘击、膝撞、踩脚背。
每教一个动作，就让方郁雾在他身上练习。
当然，他会在关键时刻收力或格挡，但即使如此，方郁雾也深刻感受到了军人格斗术的高效和直接。
“如果被人从后面勒住脖子，怎么办？”方郁雾问道。
杨慕宁绕到她身后，轻轻用手臂模拟勒颈动作：
“首先，下巴内收，保护气管，然后，用手抓住对方手臂，身体下沉，同时用肘部向后击打肋骨位置……”
他带着她做了一遍慢动作，方郁雾按照指导，身体下沉