第305章 气沉丹田(2/2)

：“对，一边慢慢的呼吸吸，一边感受，气越来越深，一直深沉到肚脐眼下方。

肚脐偏下的位置，为丹田。”

过了几秒钟，那边回复道：“谢谢，我理解了，虽然还沉不到丹田那么深的位置，但是比原来的程度，更深一些了。”

“那就好。”我叮嘱道，“呼吸，以绵长轻缓为吉。

不要太急、太粗、太短。

风水上讲，曲则顺，直则冲。

呼吸上，也是一样的。”

象数疗法和呼吸的基本问题，解答完了以后，我才开始接着说皮肤敏感的事情。